Supa syrah într -un aragaz lent

Pâinea neagră sau albă și vodka sunt de obicei servite la ureche. Nu este turnat în farfurii: peștele sunt așezate pe un fel de mâncare, iar bulionul este turnat în căni. Cu toate acestea, în acest caz, acestea nu sunt o ureche, ci supe cu pește din conserve, astfel încât să le puteți mânca fără niciun aditiv.

Gătitul rapid și gustos nu este un vis, ci o realitate, dacă există un multicooker acasă. Mulți nu se pot împrieteni cu ea, deoarece nu înțeleg modurile. De fapt fierbeți Supa Syrah într -un aragaz lent mult mai ușor, folosesc conserva de peste. Timpul de gătit este de aproximativ 30-45 de minute, deoarece toate ingredientele nu necesită gătit pe termen lung.

Supa de orez Sayrah într -un aragaz lent

Sayrah conține o cantitate imensă de fier, magneziu, fosfor, calciu, omega 3 și 6. În formă de conserve, proprietățile benefice sunt păstrate, în timp ce vasul este bine absorbit de corp.

Pregătiți supă cu Saira și orez din următoarele ingrediente:

• Saira conserve - 1 bancă (în ea aproximativ 250 g)-
• Ceapă - 1 computer.-
• Morcovi - 1 computer.-
• Risc rotund - 1 multistakan-
• ulei vegetal - 50 ml-
• Apă-1.5-2 litri-
• Cartofi-4-6 PC-uri.-
• sare și piper - după gust.

Modurile coincid cu modelele multicoarilor de la Polaris, Panasonic și Redmond. Gătitul începe cu prăjirea. Pentru a face acest lucru, turnați ulei vegetal în bol și selectați modul „prăjire”, lăsați câteva minute. În acest timp, curățați ceapa cojiului și tocați -o fin, trimiteți -o la aragazul lent și închideți capacul. Cojiți morcovii și grătați, apoi transferați în bol în ceapă, amestecați ingredientele. Prăjirea va fi gata în 7-10 minute, există timp să pregătești restul produselor.

Cojiți și tăiați cartofii cu cuburi mari. Frământați Saira conserve cu o furculiță în bucăți mici, puteți scurge lichidul dacă este prea gras. Rin orez bine de mai multe ori până când apa este transparentă. Adăugați toate ingredientele rămase (cartofi, orez și Saira) la aragazul lent, selectând modul „Supa”. Nu uitați să adormiți sare și piper. A pregati Supa Syrah și Rice Va fi aproximativ 30 de minute în funcție de puterea dispozitivului.

După o jumătate de oră, puteți activa modul „încălzire” timp de 10-15 minute sau puteți părăsi primul Orez într -un aragaz lent Sub capac. Va infuza și va fi mult mai gustos. Ureche din pește servit cu ierburi proaspete și pâine neagră.

Supa de brânză cu Saira într -un aragaz lent

Ciorba de peste cu brânza are un gust delicat, dar în același timp foarte satisfăcător și aromat. Cel mai simplu mod este să -l gătiți într -un aragaz lent folosind mancare la conserva Syras și somon roz în ulei sau suc propriu. În ceea ce privește brânza, trebuie să alegeți o topire moale. Speciile solide vor trebui frecate preliminare pe o răzătoare fină. Cu toate acestea, s -ar putea să nu se dizolve complet și să înoate în primele bulgări.

Urechile de pește sunt preparate din următoarele produse:

• Pește conservat - 1 bancă-
• Ceapă și morcovi - 1 computer.-
• Apa - 2 L-
• Cartofi-4-5 PC-uri.-
• Cremă de brânză - 200 g-
• ulei vegetal - 2 t. l.-
• frunze de dafin, sare și piper măcinat - un vârf.

Nu este necesar să gătiți bulionul de pește, astfel încât să puteți începe imediat legumele. Cojiți cartofii și tăiați în bucăți mari, grătați morcovii curățați și tăiați ceapa cu cuburi. Încălziți uleiul în aragazul lent, alegând modul „prăjire”, trimiteți ceapă și morcovi în bol. Timp de 10 minute pentru a amesteca legumele din când în când până la achiziționarea unei nuanțe de aur.

Deschideți peștele conserve, scurgeți lichidul și frământați cu o furculiță. Schimbați cartofii, somon roz sau multicooker sau SAYRAH, brânză, precum și frunze de dafin și piper. Nu este recomandat să sare imediat, din cauza brânzei topite și a peștilor, puteți depăși cu ușurință vasul-este mai bine să o faceți la sfârșitul gătitului.

În modul „Supa” sau „coacere”, primul va fi gătit timp de aproximativ 35-40 de minute. Dacă nu sunt, atunci ar trebui să alegeți „stingerea”, dar gătitul va dura o oră. Amestecați supa la fiecare 10-15 minute, nu este nevoie, deoarece nimic nu arde în aragazul lent și se încălzește uniform. După timp, nu uitați să verificați tocană pentru sare. Ureche din pește Iar brânza este servită imediat la masă, astfel încât să nu aibă timp să se răcească.

Ciorbă cu linte și conservatori într -un aragaz lent

Supa de linte este un fel de mâncare foarte copios, iar cu conservatorul de pește și gustos. De obicei, lintea trebuie să fie gătită mult timp, dar într -un aragaz lent, acest proces este mai rapid. În plus, nu este necesar să monitorizați constant tocană, deoarece este suficient să aruncați toate produsele în bol și să selectați modul dorit.

Ce este necesar pentru primul fel de mâncare:

• Pește conserve (Saira, Hump) -1-2 Bănci-
• Linte maro - multistakan aproape complet-
• apă-2.5-3 l-
• Un morcov mare-
• Cartofi - 3 PC -uri.-
• Ceapă - 1 computer.-
• Condimente - după gust.

Lintea roșie nu trebuie să fie înmuiată, deoarece este gătită rapid. Trebuie să fie spălat bine cu apă, astfel încât să nu existe spumă noroasă. Cojiți legumele și tăiați ca o supă obișnuită cu cuburi. Nu puteți trece ceapa și morcovii, dacă nu există timp pentru asta. Pentru prăjire, turnați 3-4 t. l. Ulei de floarea-soarelui și selectați modul „prăjire”, plecați timp de 7-10 minute.

Această rețetă nu include ulei, ceapă prăjită și morcovi nu este necesară. Transferați legume în vasul multicooker, adăugați cartofi și linte spălată. Băncile cu un pește deschis și să frământeze bucăți mai mici. Sucul sau bulionul poate fi adăugat și la Supa de pește din conserve - Se va dovedi plin de inimă.

Turnați apă în aragazul lent, sare și piper. De asemenea, este recomandat să adăugați câteva foi de laur și mai multe mazăre de piper negru. Închideți capacul, selectați modul „Supa” și lăsați 30-40 de minute. Conținutul de calorii al primelor feluri de mâncare este diferit - acest lucru este indicat în tabel.

Conținut de calorii al farfuriei