Sport de cai pentru copii: beneficii și vătămare, la ce vârstă este mai bine să începeți?

Industrializarea țărilor dezvoltate în secolul XX a dus la o scădere a contactelor umane cu natura sau animalele. Mai des decât cu colegii de clasă, copiii comunică cu un computer și alte gadgeturi. Dezvoltăm inteligență, uitând adesea de sfera senzorială. Pentru a restabili echilibrul, este recomandabil să oferiți copilului un loc pentru socializare, divertisment, instruire și contact cu natura. O modalitate de a restabili echilibrul este sportul ecvestru.

Istoria istoriei

Istoria sporturilor ecvestre începe cu activitățile triburilor nomade din Orientul Mijlociu. Nomazii au fost care nu numai că au îmblânzit caii sălbatici, dar au contribuit și la dezvoltarea călăriei. Și primii teoreticieni ai hititelor din oțel de reproducție de cai.

Știați? Apariția primelor tipuri de sporturi ecvestre pe care le datorăm romanilor antici. Cursele de caroi au fost primul tip de competiție care implică cai.

În „Înregistrările Mittanian Kikkuli” (xiv în. BC.e.) Caii sunt descriși ca un mijloc de transport și asistenți în cablare. Kikkuli a remarcat capacitatea lor de a se supune liderului și a faptului că efectivul de cai este întotdeauna strict ierarhie. Prin urmare, gestionarea cailor este posibilă numai dacă o persoană preia funcția liderului.

Un istoric grec antic, comandant și politician Xenophon creează primul tratat despre călărie (aproximativ 460 g. BC.e.), în care descrie regulile pentru antrenamentul călăreților și caii în creștere. În următoarele două mii de ani, tratatul său a fost considerat o sursă de bază de cunoștințe pe acest subiect. În epoca Evului Mediu, călăritul crestei devine foarte specific. Greutatea cavalerului în veșminte complete a fost astfel încât doar un camion puternic puternic să -l poată ridica și nu se punea problema artei curselor, jigitei sau a altor sporturi.

Situația s -a schimbat în secolul al XVII -lea împreună cu dispariția cavalerilor puternic echipate și a fundației din Parisul Academiei de călărie pentru tinerii aristocrați. Antoine de Plywinel a fost autorul noului tratat despre călărie.

Știați? A apărut o plimbare înaltă datorită efectivelor pe care păstorii antici au pășit -o. Utilizarea calului a facilitat supravegherea ungulatelor de casă, a făcut posibilă creșterea dimensiunii efectivelor și, prin urmare, bunăstarea proprietarilor lor.

El credea că abordarea corectă a călăriei ar trebui să se bazeze pe bunătatea și capacitatea călărețului de a găsi contactul cu animalul. Călătoria modernă este un hobby fascinant și un pasionat, precum și un sport format din mai multe discipline separate.

Tipuri de sporturi ecvestre

Disciplinele sportive sunt luate în considerare, curse, jigitovka, plecare, triatlon, tensiune.

Aceste discipline înseamnă următoarele activități:

• rasă - Cel mai cunoscut tip de sport de cai, constând în depășirea autostrăzii pentru o perioadă;
• competiție - Aceasta este călăritul cu obstacolele de depășire;
• Voiaj - Acesta este un control al calului pe diverse mers;
• Dzhigitovka - Acestea sunt cascadorii gimnastice și acrobatice pe un cal;
• Triatlon - Acestea sunt competiții în zone, călărind cu obstacole, competiții de teren;
• boltire - Aceasta este implementarea unui program sportiv, care constă în exerciții gimnastice sau acrobatice, un sportiv sau un grup de sportivi pe un cal.

Vă sfătuim să aflați mai multe despre

Sportul de cai pentru copii începe de obicei cu cele mai simple tipuri de comunicare cu calul - ieșire, curse, frunte. Gradul de imersiune în sport depinde de copilul însuși și de dorințele sale.

Video: Despre tipuri de sporturi ecvestre

Sport de cai pentru copii

Sportul de cai pentru copii îmbunătățește abilitățile de viață ale copilului. Copiii învață să se gândească la ei înșiși și la cal, să se respecte reciproc și să fie responsabili pentru acțiunile lor. Plimbarea înaltă învață să se antreneze mult timp, să -și asume riscuri, să concureze, să se bucure de remunerare și să facă față dezamăgirilor.

Dacă sunteți preocupat de problema stabilirii obiectivelor și a realizării acestora de către un copil, dezvoltarea abilității de luare a deciziilor, răbdare, echilibru, bunătate, autodisciplină, atunci calul va ajuta să facă față acestor probleme.

Argumente pro şi contra

Înțelegând ce este util sportul pentru cal pentru copii, toată lumea trebuie să decidă dacă să înceapă cursuri.

Printre avantajele sporturilor ecvestre pentru copii se remarcă:

• Dezvoltarea calităților pozitive: perseverență, perseverență, curaj, determinare;
• netezirea proprietăților negative ale caracterului: nepoliticos, agresivitate, izolare, maniere dictatoriale;
• prevenirea și tratamentul bolilor sistemului musculo -scheletic;
• consolidarea corpului, dezvoltarea abilităților motorii, creșterea rezistenței la stres, îmbunătățirea imunității;

Pentru fete, călăritul este mai util decât pentru băieți, t.la. dezvoltă postură, încredere, perseverență, capacitatea de a câștiga. În plus, fetele mai rar decât băieții sunt pasionați de sport, sunt mai puțin localizate în jocuri de echipă și competiții.

Călătoria îi va oferi fetei cantitatea necesară de încărcare sportivă. Opozanții sportului ecvestru apelează dezavantaje pericol de vătămare și îndoire de cavalerie a picioarelor. În ceea ce privește rănile, este posibil în orice sport.

Pentru a reduce gradul de vătămare potențial posibilă, tinerii sportivi își pot începe comunicarea cu poneii. Căderea de la un astfel de cal nu va duce la vătămare. În plus, mulți sportivi remarcabili și -au început călătoria în sport excelent cu ponei.

Important! Călărie lentă - Hipoterapie, recomandat la restaurarea corpului după răni. Mușchii calului fac mai mult de 100 de mișcări vibrante multidirecționale, care conduc mușchii călărețului, fără a fi implicate în mersul obișnuit.

În ceea ce privește deformarea variată a picioarelor (îndoirea cavaleriei), medicii susțin că nu apare din cauza călăriei.

Contraindicații medicale

Nu există multe contraindicații medicale pentru sporturile ecvestre, dar există:

• alergie la cai mătreață;
• Hemofilie - Coagularea slabă a sângelui face imposibilă nu numai un sport ecvestru, ci și pe oricare altul;
• Boli respiratorii cronice (astm, bronșită) - Când călărești, este important să ai plămâni sănătoși și organe respiratorii;
• Boli ale organelor pelvine - în astfel de situații, agitare este contraindicată;
• Prezența fobiei - de exemplu, frica de înălțime sau cai.

Aflați și, de asemenea,

Dacă copilul are boli cronice și nu sunteți sigur că poate fi angajat în călărie - consultați -vă cu antrenorul. Antrenorii școlilor de cai -sporturi vor putea întotdeauna să răspundă profesional la astfel de întrebări.

Cât timp este mai bine să începi

Vârsta de opt ani este considerată optimă pentru cursurile de pornire. Dar orele și băieții mai tineri vin la cursuri în școlile ecvestre. Puteți dezvolta interes pentru cai de la 3-4 ani, citind cărți despre cai, vizitând competiții de călărie.

Un copil poate fi luat într -o excursie la grajd. Principalul lucru este să nu vă impuneți punctul de vedere. Dacă bebelușului tău îi place caii, cu siguranță îl vei observa.

Îmbrăcăminte specială

Pentru călărie, va trebui să achiziționați haine speciale pentru copil:

• jambiere, confortabile și potrivite, astfel încât să nu -și frece picioarele;
• Încălțăminte cu o talpă plată și un vârf dur - va proteja piciorul dacă calul se îndreaptă accidental pe el;
• sacou ușor;
• Protecție: vestă specială, mănuși, cască cu un dispozitiv de fixare de fixare.

Pentru haine de protecție, în special o cască, ar trebui să existe un certificat de siguranță al produsului. Verificați această întrebare înainte de a cumpăra protecție. Îmbrăcămintea ar trebui să fie strânsă. Este interzis să poarte haine sau bijuterii în formă de pungi sau bijuterii - acest lucru este traumatic.

Important! Temperatura corpului calului cu 1,5 ° mai mare decât temperatura corpului uman. Acest lucru crește efectul masajului moale al mușchilor picioarelor și organelor pelvisului călărețului în timpul călăriei.

Selecția unei secțiuni și a unui antrenor

Alegerea clubului constă în mai multe poziții:

• locație geografică;
• calificarea antrenorului;
• cal;
• Preț;
• Grup și orientare.

Dacă locuiți într -un oraș în care lucrează mai multe cluburi, atunci îl puteți alege pe cel care este mai aproape de casa dvs. sau să comparați restul criteriilor și să obțineți un motiv mai profund și mai rațional pentru alegere. Un antrenor este aceeași persoană care va deschide o cale pentru copilul tău în lumea sporturilor ecvestre.

Și pentru asta trebuie să fiți sigur de calificările și experiența sa cu copiii. Toate acestea pot fi găsite pe site -ul clubului în sine, în recenzii independente despre clubul ecvestru din social.rețele și clarifică când o conversație personală cu reprezentanții antrenorului și clubului. Fiecare club are un anumit număr de cai. Dacă nu intenționați să cumpărați un cal personal, atunci cunoștințe despre ce cai sunt disponibili în clubul selectat și ce pot fi extrem de importanți.

Deci, pentru călărie terapeutică aveți nevoie de cai foarte amabili și flexibili, precum și prezența unui antrenor cu cunoștințe despre un program special de tratament. Același lucru este valabil și pentru realizările sportive ale caii clubului. Toate cluburile au prețuri pentru o lecție pe oră. Mai mare și dezvoltat Introduceți un sistem de abonamente cu o plată lunară a unei anumite sume.

Care rasă să aleagă

Pentru un copil mic, ar fi frumos să obțineți cursuri cu ponei. Calul este selectat de adolescenți pe baza celor disponibile în club. Calul de cal va fi o alegere bună. Este mai ușor de controlat și este mai emoțional în temperament. Există, de asemenea, diferite tipuri de competiții pentru cai grei. Dar gestionarea unui astfel de cal este dificil pentru un începător.

Vă recomandăm să aflați mai multe despre

Masuri de precautie

Pentru a evita rănile, înainte de a sta pe un cal, verificați dacă nimic nu periculează (curele, cravate), iar părul este strâns colectat în coafură, bijuteriile au fost îndepărtate. Apoi, verificați hamul calului. Ar trebui să fie potrivit pentru el ca mărime și să nu aibă pauze. Tânărul sportiv nu ar trebui să fie singur cu un cal nesupravegheat. Caracteristicile vizionării calului formează zone oarbe în față și în spate. Prin urmare, animalul trebuie să fie întotdeauna abordat doar din lateral.

Apropându -vă, trebuie să purtați o conversație calmă cu un animal de companie. Acordați atenție emoției calului. Dacă dintr -o dată a început să se comporte neliniștit, atunci acest lucru poate duce la lovituri și sărituri.

Știați? Tradiția de a ne apropia de cal doar în partea stângă, datorăm cavaleri medievali și echipamentul lor. O sabie atârnată pe șoldul stâng al cavalerului. Prin urmare, i -a fost mai ușor să -și arunce piciorul drept prin crupa unui cal.

Trebuie să stai lângă calul aplecat cu o mână pe cereale. Acesta este un semnal că sunteți aproape, un mod de comunicare și capacitatea de a împinge cerealele dacă calul începe să lovească.

Trebuie să conduci calul pentru frânghie, nu pentru cătușă. Nu puteți vâna frânghia pe mână pentru a evita rănile dacă calul decide să alerge. Greutatea animalului este de 400-800 kg, iar acest lucru ne face să observăm măsuri de precauție.

Călătoria pentru un călăreț novice ar trebui să aibă loc doar sub supravegherea unui antrenor. Trebuie să controlați încet, încet. Lângă cal nu poți urla - zgomotul o poate speria. Principalele calități în contact cu animalul de companie sunt calmul și răbdarea. Înainte de a începe călătoria, inspectați întotdeauna zona pentru prezența obiectelor care pot înspăimânta animalul. Evitați contactul calului cu ceilalți.la. Caii nu sunt întotdeauna prietenoși și comunicarea lor poate intra într -o luptă.

După călătorii, călărețul și calul se vor simți obosit. Dar totuși, înainte de a vă apropia de tarabă, ar trebui să încetiniți un pas, să coborâți calm de pe cal, să -l legați, să -l curățați, să -l întoarceți la tarabă și să îndepărtați căpățâna.

Exprimă lauda calului pentru o călătorie grozavă. Nu -l legați de obiecte care pot fi schimbate, nodurile ar trebui să fie în afara atingerii sale. Este recomandat să coborâți pe partea stângă, în timp ce deține întotdeauna motivul.

Sportul de cai este un tip de activitate complex, dar interesant. Dacă familia are o dragoste pentru cai, atunci trebuie să încercați cu siguranță să le arătați cel puțin copiilor acest sport minunat. Iar beneficiul său va servi drept stimulent suplimentar pentru începerea călăriei.

Recenzii din rețea

Recomandați (medici) să înceapă să exerseze nu mai devreme de 5 ani și pe ponei sau kleplets. Mai departe de creșterea și dezvoltarea copilului. În general, cred că totul depinde în continuare de copil, vrea/nu vrea, poate/nu poate. La un cal mare poate fi transplantat în 10-11 ani și nu brusc, dar treptat. Și nu voi fi o oaie albă dacă spun că copilul ar trebui să aibă un echipament complet (o vestă și un jockey nu sunt deloc condamnați), un cal călătorit special pentru copii și o supraveghere constantă a unui incertor. Și adică: au plantat un copil și au odihnit ceaiul pentru a bea în timp ce mergea. Ți -au scris despre participarea la competiție, acesta este un extras din regulile FKRS. Poți avea grijă de calul din vârsta la care ai dorit să te apropii de el. La urma urmei, îngrijirea unui cal nu este doar să curățați ziua, ci să tratați, să mângâiem, să se estompeze cu o perie. Fiul meu a avut atât de îngrijit caii de la un an și jumătate. Este posibil să nu vă permiteți să săriți și să aveți grijă de comportamentul unui anumit cal. Poate că este sub șa, în afara săriturilor de antrenament, se comportă 5 puncte, iar în timpul salturilor, el trage, de exemplu, sau într -o zi poate păși pe picior sau poate zdrobi corpul.

Julia2

https: // www.Prokoni.Ru/Forum/Fire/Deti-V-Konnom-Spor.158294/#Post-3044228

Sunt cai de mai bine de 15 ani. Copii în trend. Aceste răni care sunt scrise aici sunt mulți profesioniști, iar pentru copii și caii și sarcini. Sfaturi - Nu începeți pe ponei, mai bine pe un cal mic, dar plin. Majoritatea poneilor sunt mult mai periculoși, mai ascuțiți, mai agresivi, iar biomecanica mișcărilor este complet diferită. La vârsta de 8 ani puteți deja pe un cal mare, puteți chiar mai devreme. Este important să alegeți corect un antrenor și un cal.

Anna

http: // www.Femeie.Ru/Kids/Medley5/Thread/4697832/1/#M60520570