Frica de câini: care este numele acestei fobie, cum să scapi de frică

Care este numele fricii de câini și ce este același asociat cu acest fenomen? Mulți oameni care încep să intre în panică chiar și la vederea celui mai mic și pufos câine caută opțiuni pentru rezolvarea problemei lor. Fobia câinilor (numele oficial „Film Fobility”, în cynofobia engleză) ca boală este tratată, dar pentru aceasta va trebui să depuneți mult efort și răbdare.

Motive probabile pentru formarea fobiei

După cum știți, temerile nu apar de la zero. Mulți oameni au slăbiciunile lor: unii se tem de insecte, alții sunt de foc, dar există și cei care sunt îngroziți la vederea Beijelor.

Filme - Frica de câini

O persoană nu poate avea, de asemenea, o fobie de câini de la naștere. De obicei, sursele de atac de panică își au originea în copilărie timpurie. Teama de câini poate apărea din următoarele motive:

• Încă din copilărie, părinții au reacționat prea luminos dacă câinele se apropia de copil. În consecință, treptat, într -o persoană, a fost dezvoltat un instinct, ceea ce îl face să intre în panică la vederea unui prieten cu patru legături.
• Copilului i s -a interzis pur și simplu să se apropie de câini, justificând acest lucru prin faptul că animalul ar putea ataca, mușca, zgâria și așa mai departe. Teama de durere și pericol potențial este, de asemenea, fixată în mod fiabil în subconștient.
• Demonstrarea cicatricilor obținute ca urmare a contactului cu animalele. Nu trebuie să fie părinți. Dacă una dintre rude, prietenii care comunică adesea cu copilul a vorbit despre cât de negativ s-a încheiat întâlnirea cu câinele, apare un răspuns.

Important! Trebuie amintit că copiii imită și copiază comportamentul părinților lor. Din acest motiv, este foarte important să ne gândim înainte de a vorbi sau de a face ceva cu un copil.

Poate că problema a apărut în copilărie

Factori genetici

Teama de câini este încă parțial legată de predispoziția genetică. Cu toate acestea, aceasta este doar o mică parte a sistemului care formează frica finală. Așa cum am menționat deja, relațiile și comunicarea cu părinții joacă o importanță deosebită în formarea unui model de comportament. Dacă mama sau tata suferă de film FOBY, atunci vor transfera această teamă la nivel genetic copilului lor. Cu toate acestea, s -ar putea să nu se dezvolte dacă nu este consolidat din exterior.

Tipuri de fobie de film

Distingeți între două tipuri principale de fobie de film: imaginară sau falsă și adevărată. În prezența adevărată fobie, frica apare atunci când se întâlnește cu un prieten cu patru legături. Această formă de fobie poate avea următoarele manifestări:

• frica de doar animale mari sau doar mici;
• frica unei rase specifice, de exemplu, Alabai;
• Frica de a se întâlni cu o turmă de animale fără stăpân;
• Teama de durere. Cu alte cuvinte, o persoană se teme că va fi mușcată.

În plus, fobia se poate manifesta sub formă de frică de infecție cu o boală ca urmare a unei mușcături, de exemplu, rabiei. Se manifestă adevărată fobie sub forma unui atac de panică, care poate fi controlată cu greu de o persoană.

Psihosomatica fobiei false este mult mai complicată și se manifestă ca o abatere mentală. În acest caz, o persoană are o atitudine agresivă față de animale. Nu există nicio diferență în roci sau dimensiuni. Mulți psihologi consideră că manifestarea fobiei false este o reacție la ascunderea propriilor înclinații sadice.

Important! Fals Film Foby își găsește adesea manifestarea în filmări în masă sau otrăvire ca și mai mult, animale de companie.Oamenii cu astfel de înclinații sunt periculoase nu numai pentru animale de companie, ci și pentru proprietarii lor.

Semne de fobie de film

Dacă vorbim despre fobie adevărată, atunci manifestarea principală va fi o frică necontrolată, de panică. Văzând un animal de companie, o persoană începe să experimenteze o gamă întreagă de emoții negative. Pot exista manifestări fizice de panică.

Cele mai marcante semne ale manifestării fobiei:

• un atac de panică, groază necontrolată chiar înainte de cea mai inofensivă fiară;
• Există dorința de a scăpa de o sursă de pericol cât mai curând posibil;
• O persoană începe să sufocă, îi lipsește aer;
• Zgomot în urechi, se aude propriile bătăi ale inimii;
• tremur în membre;
• transpirație crescută;
• presiune evidentă în piept.

În același timp, dacă sursa fricii părăsește câmpul de vedere al unei persoane, el se va calma treptat și se va întoarce la normal. Dacă fobia este într -un stadiu mai sever, apare paranoia.

Panică, atac necontrolat

Câinele simte frică umană

Gândindu -mă cum să scapi de frica câinilor, apare o întrebare logică: animalul poate simți groaza experimentată de o persoană. Opinia experților cu privire la această problemă s -a dispersat întotdeauna.

Știința a dovedit de mult timp că, în momente de frică puternică, o cantitate mare de adrenalină este aruncată de corpul uman. Un nas de câine este capabil să miroasă o astfel de schimbare, dar acest lucru nu înseamnă deloc că animalul se va grăbi imediat în atac.

Trebuie înțeles că câinii nu răspund la un hormon specific. În sensul standard al „fumatului fricii”, câinele nu este capabil. Totul depinde de comportamentul uman suplimentar.Mișcări ascuțite, o încercare de a scăpa - asta este ceea ce animalul poate provoca să atace.

Cum să te comporti la vederea unui câine agresiv

Există destul de multe reguli cum să te comporte în fața unui animal agresiv pentru a evita să provoace rău. La ce ar trebui să fiți atenți la:

• Vedere. Nu -ți poți întâlni ochii cu animalul. Acest comportament este o provocare deschisă.
• Controlul corpului. În niciun caz nu ar trebui să vă lăsați mâinile sau să vă deplasați brusc.
• Expresii faciale. Câinele va percepe un zâmbet sau o încercare de a „muri” cum rânjesc și se va grăbi într -un atac.

O posibilă cale de ieșire dintr -o astfel de situație este să aruncați orice obiect deoparte. Câinele va fi distras și, cel mai probabil, va pierde interesul pentru o persoană.

Nu poți fugi de la un animal agresiv

Cum să îndepărtați temerile „rulând”

Frica poate fi învinsă în moduri diferite. Cu toate acestea, trebuie tratat un caz neglijat. În unele cazuri, o persoană poate avea nevoie de ajutorul unui specialist și al tratamentului medical.

Exercițiu „călcâiul lui Ahile”

Acest exercițiu va necesita ajutor de la familie și prieteni. Este necesar să le intervievăm cu privire la o coliziune cu un animal agresiv. Dacă există cei care au experimentat de fapt o situație similară, este necesar să înregistrăm toate emoțiile, experiențele pe care le -a testat de el și, cel mai important, cum s -a comportat într -o situație similară.

Apoi este compilată o descriere a propriului comportament și sentimente. O analiză comparativă se realizează cu ceea ce o persoană suferă de o fobie și de cunoștința sa. Ce este similar și care sunt diferențele. Toate acestea sunt necesare pentru a forma teza: „Spre deosebire de alți oameni, atunci când mă întâlnesc cu câinele, simt ...”

Tocmai acest sentiment va fi „Ahile al cincilea”. Avantajele identificării principalelor sunt că o persoană va putea simula o altă situație în care rezultatul va fi pozitiv.

Important! Trebuie să spun că pentru a umple exercițiul „călcâiul lui Ahile” nu este atât de simplu pe cât pare. Este necesar să vă numiți clar frica principală și să încercați să o depășiți, cel puțin mental.

Tehnici psihologice

Un apel la un psiholog este cel mai rezonabil mod de a combate fobia. Există mai multe opțiuni pentru tratarea fricii:

• Corecția atitudinii față de amenințare. Specialistul găsește componenta principală a fobiei și își schimbă percepția.
• Formarea capacității de a răspunde în mod adecvat la situație. Această metodă se numește în mod obișnuit psihoterapie rațională.
• Relaxare - tehnică specială de relaxare.
• Hipnoză - Efecte la nivel subconștient.

În cazuri severe, poate fi necesar ajutorul unui psihiatru

Ajutorul unui psihoterapeut

Tratamentul medicamentos include medicamente puternice speciale care vizează suprimarea emoțiilor pronunțate. Antidepresivele sunt de obicei utilizate. Copilul nu este prescris medicamente. În acest caz, este posibil să lucrezi doar cu un psiholog.

Teama de câini este o boală neplăcută care afectează semnificativ viața umană în ansamblu. Prin urmare, este necesar să se ocupe cu toate metodele disponibile.