De ce le este frică oamenilor de păianjeni și care este numele fobiei

Pe lângă temerile raționale, o persoană este predispusă la formarea fobiilor iraționale. Unul dintre cele mai frecvente fobii este considerată zoofobie - frica grupurilor specifice sau a claselor de animale. Practic, aceste temeri nu au niciun motiv și sunt cauzate de aspectul respingător al subiectului fobiei. Un loc special în rândul zoofobiei este ocupat de frica păianjenilor, cunoscută sub numele de arachnofobie. Această boală se găsește cel mai adesea la copiii mici și la femei. Acest articol va lua în considerare cauzele arahnofobiei, precum și modalitățile de a scăpa de acest stat.

De ce le este frică oamenilor de păianjeni

Numele arahnofobiei provine din două cuvinte grecești - „arachna”, care înseamnă „păianjen” și „fobos”, care se traduce prin „frică”. Următorii factori includ motivele cele mai frecvente pentru apariția acestei frici:

• Experiență negativă. Cel mai adesea apare în primii ani ai vieții. Conform statisticilor, mai mult de 46 % dintre persoanele cu arachnofobie se tem de ei încă din copilărie. Potrivit părinților, motivul acestei frici a fost un contact neașteptat cu artropodul sau o mușcătură dureroasă care a provocat o fobie;
• Factor genetic. Teama de artropode este moștenită și asociată direct cu instinctul de autoconservare;

Important!Copiii mici sunt extrem de susceptibili la emoții negative. Nu intimidați niciodată jucăriile pentru copii sub formă de păianjeni și nu vă distrați, astfel încât la vârsta adultă să nu fie nevoiți să lupte.

Caracteristici ale sistemului nervos. Persoanele cu tulburări ale sistemului nervos, o tendință la nevroză și tulburări ale psihicului sunt mai des influențate de stări de panică obsesive;

frică vaccinată. Un copil care crește într -o familie, în care adulții suferă de arachnofobie, își adoptă temerile și anxietatea. Bătăile inimii lor este rapidă, nivelul de adrenalină din sânge și tensiunea arterială crește;

surprinde.Întâlnire bruscă cu un păianjen, rapiditatea mișcărilor sale sperie cel mai mult oamenii. În acest caz, anxietatea provoacă imprevizibilitatea acțiunilor ulterioare ale artropodului. Fetele se tem de apariția artropodelor mult mai mult decât bărbații;

Model comportamental. Conform studiilor, arahnofobia se găsește cel mai adesea în regiuni cu populații mari de păianjeni toxici. Continuitatea fricii în acest caz este observată pe scara naționalității și are un început rațional.

Simptome ale bolii

Arahnofobia ar trebui să fie separată de o simplă ostilitate față de păianjeni, dezgust sau respingere. Unii oameni sunt suficient de sclipitori pentru a evita atingerea acestor artropode sau a -și mătura rețeaua de la ei înșiși, dar nu de panică.

Știați?Din frica de păianjeni, multe celebrități suferă. Așadar, în lista vedetelor care se referă la arahnofobele de panică sunt actorul american Johnny Depp, actorul britanic Rupert Green, care a jucat rolul lui Ron Weasley în filmele Harry Potter, cântăreața americană și actorul Justin Timberlake. Nu a mers în jurul Arachnofobiei și marelui poet german Friedrich Schiller. Contemporanii săi au menționat în mod repetat că, la vederea păianjenilor, poetul a devenit rău.

Simptomele unei boli adevărate vor fi următoarele:

1. Panică. Se manifestă necontrolat, pentru apariția sa, va exista suficientă imagine a unui păianjen sau a aspectului său în câmpul vizual. Gestionarea manifestărilor mentale se pierde în acest caz, condiția fizică devine comparabilă cu stresul de graniță, o persoană poate câștiga un accident vascular cerebral sau un atac de cord.
2. Dorința de a merge la presupusul loc al unei mari acumulări de păianjeni. Un astfel de loc poate fi un subsol sau o clădire abandonată. Gândul la o posibilă întâlnire cu artropod aruncă o groază de persoană. Pielea sa palidă, pulsul se grăbește, transpirația se intensifică și apare tremurul membrelor.
3. Dorința de a distruge păianjenul. Este posibil ca oamenii scârțâitori să nu acorde atenție artropolului emergent. Dimpotrivă, fețele cu arachnofobia încep să caute un loc pentru a cuibări păianjeni, adesea inexistenți, restabiliți ordinea în casă, încercați să ucideți păianjenul cu orice preț.

Cum să scapi de fobie

Deoarece arachnofobia are o geneză psihologică, puteți scăpa de această boală cu ajutorul exercițiilor mentale, autohipnoză și metode non -tradiționale de tratament.

Verificați și aflați și mai multe despre

Medicamente

Sunt utilizate extrem de rar, au indicații pentru utilizarea panicii în cazuri de graniță, ceea ce poate dăuna sănătății.

Terapia medicamentoasă are ca scop oprirea manifestărilor fizice ale atacurilor de panică, include următoarele medicamente:

• Tranchilizatoare, cum ar fi bucla și fenosepa;
• antidepresive (imipramină);
• Nootropice, încă cunoscute sub numele de stimulanți neurometabolici (glicină, fenbut).

Antidepresivele cresc activitatea hormonului serotonină atunci când transmit impulsuri nervoase și stimulează activitatea creierului. Nootropice stabilizează funcționarea creierului, protejează -l de efectele nocive ale stresului excesiv. Tranchilizatorii slăbesc condițiile de anxietate prin stabilizarea tulburărilor vegetative.

Sesiuni hipnotice

Aceasta este o psihoterapie eficientă, care acționează asupra persoanelor cu un nivel crescut de sugestibilitate. Hipnoza duce o persoană într -o stare similară cu somnoletul, elimină reflexele condiționate și ajută la reprogramarea comportamentului la constructiv.

Un terapeut competent cu ajutorul hipnozei este capabil să formeze experiență pozitivă cu obiectul fobiei la pacient și să -și consolideze încrederea în sine.

Important!Dacă suferiți de frică de păianjeni, evitați să vizionați filme de groază care încurajează această boală.

Întâlnirile ulterioare cu păianjenii pentru cei care au trecut sesiuni de hipnoză nu provoacă anxietate și anxietate, deoarece temerile iraționale sunt distruse în același timp.

Tratament independent

Există mai multe metode care vă permit să scăpați singur de arachnofobie:

• Cel mai bun efect în automedicație este dat de practicile de relaxare și meditație. Ei ajută la găsirea păcii și încrederii interioare, își asumă responsabilitatea pentru frica lor. În cele mai multe cazuri, arachnofobia se dovedește a fi îndepărtată și este foarte ușor să scapi de ea, doar privind rațional obiectul fobiei. Este necesar să vorbim despre asta cât mai des, să vă faceți un fenomen familiar pentru dvs. și să nu dezvoltați o ostilitate existentă;
• O altă metodologie eficientă este considerată a fi hipercompensare. Esența sa se află într -un contact constant cu obiectul temerilor sale. Puteți desena și atârna imagini cu păianjeni acasă, puteți achiziționa un număr mare de jucării moi și din plastic sub formă de artropode, aveți o tarantulă de mână. Iritarea constantă a sistemului nervos prin obiectul fobiei duce la faptul că creierul nu mai răspunde la acesta într -un mod de panică;
• izolare în condiții urbane - O cauză serioasă de frică de păianjeni, care poate fi depășită prin mersul în natură. Aici puteți evalua în mod obiectiv dimensiunea acestor artropode, le puteți observa în habitatul lor natural. În natură, putem înțelege că păianjenii nu poartă pericol pentru oameni din cauza dimensiunilor mici și a fălcilor slabe concepute pentru a vâna insecte;
• Metodele radicale de tratament includ aplicarea tatuajelor cu imaginea păianjenilor ca amuletă de protecție. De asemenea, este recomandat ca aceste artropode să fie recomandate ca terapie în timpul vizitelor în țările cu păianjeni în bucătăria națională.

Video: Cum să te descurci cu arachnofobia

Teama de păianjeni se numește arachnofobie și, în cele mai multe cazuri, are o geneză irațională. Se manifestă sub formă de atacuri de panică, tulburări ale sistemelor cardiovasculare și nervoase la vederea obiectului fobiei.

Știați?Numele arahnofobiei a fost dat de mitologia greacă antică. Potrivit acesteia, un țesător priceput pe nume Arachna Prognesili, zeița războinică, Athena, pentru care a fost transformat instantaneu într -un păianjen, iar de atunci își mintă firele de milenii de milenii. Păianjenii au fost numiți Arachnids în onoarea lui Arachne, iar prefixul „fobia” a fost adăugat pentru a indica frica acestor artropode.

Puteți scăpa de arachnofobie cu ajutorul medicamentelor, hipnozei și automedicării, care se bazează pe tehnica de autohipnoză și este considerată cea mai progresivă metodă de tratament.

22